• ¥ 8,000 SOLD OUT
  • ご予約済みの方専用、オンライン決済フォームです。 11/15(日) 13:30〜15:00 身体が表現する教室「表現のレッスン」

  • ¥ 3,500
  • 治癒のレッスン オンラインレッスン 【月曜日10:00〜11:00】 【講師】吉田心之介 全身の身体の繋がりを取り戻すボディワークレッスンです。 物を使ったり、丸くなったり、伸びてみたり、様々な動きの中で自分の姿勢や動きの癖に気付きながら、身体の歪みを整えていきます。自分の身体に気付く事で、姿勢や柔軟性の変化を実感出来るレッスンです。どこにも負担のかからない本来の身体に整えていきます。 年齢や性別、運動経験など関係なく、どなた様もご参加出来ますのでお気軽にお問い合わせ下さい(^^) お子様とご一緒でも構いません♪ ご自宅の音が入らないように消音にすることも出来ますのでその際はご連絡下さい。 ※準備:締め付けの少ない服装、ヨガマットやバスタオルなどの柔らかい敷物 ※初回の方は、安全にレッスンをすすめるために既往歴や投薬の有無などお身体の状態についての簡単な問診をレッスン開始前に5分程度行います。 ご予約の際に問診開始の時間をお伝えしますので、ご協力をお願い致します。 ※レッスンはZOOMを使用して行います。 パソコンの使用を推奨していますが、携帯からでもご参加頂けます。 商品購入後、メールにてZOOMへの招待をお送りさせて頂きます。 【講師】吉田心之介 ・整体師(オステオパシー) ・理学療法士 ・ヨガインストラクター ・ボディワーカー 岩手県陸前高田市出身。 理学療法士としてヒトを診ていく中で身体の繋がり、身体と心の繋がりが心身の不調に大きく影響していることに気付く。様々な治療技術に触れる中で人を身体・心・精神と全体性、相対性の中で考えていくオステオパシーという治療手技や伝統的なヨガ、ボディワークに出会い、自然の摂理の中で生きること、本当の自分を生きることが真の健康であり、不調を改善することや未然に防ぐことにも結果的に繋がるという考えに到る。 この考えの元、一人一人が自分らしく生きることが出来るように開業。 オステオパシーという治療を中心に、東洋医学やヨガ、ボディワークの身体観を取り入れて、幅広い視野で症状や人を診ることで、心身の不調の根本的な改善のための整体を提供している。また、身体の使い方や物事の考え方の偏りが身体の不調に大きく影響を与えることを体感し、セラピーとしてもヨガやボディワークを応用している。 施術やボディワークを通して、身体と心、精神が一体となり、一人一人が本来の自分の姿を表現出来る事、自分の人生を生きる事をサポートする事が私の人生の目的です。 【主な資格】 ・理学療法士(国家資格) ・全米ヨガアライアンスRYT200 ・Somatic FlowⓇ指導者 ・Movement Fundamentals10セッション修了 その他ボディワーク指導者資格多数

  • ¥ 1,800
  • 朝の瞑想 オンラインレッスン 【木曜日6:30~7:00】 【講師】舞姫☆ちあき☆ 大切な1日を楽しむための呼吸法と瞑想 思考がクリアな朝は瞑想の練習がぴったりです。呼吸法と瞑想で心を空っぽに。今を楽しめる本来の自分で1日をスタートする事が出来ます。 日中の集中力を高めたい方、お出掛け前の朝の瞑想を習慣にしたい方にもおすすめのレッスンです。 ※セッションはZOOMを使用して行います。 パソコンの使用を推奨していますが、携帯からでもご参加頂けます。 ※瞑想のご経験のない方でも安心してご受講頂けるように瞑想のガイドをします。 ※ヨガマット等必要ありません。 ※服装は座りやすくリラックス出来るものであれば指定はありません。 商品購入後、メールにて希望日時やセッションでお話したい内容を伺い、ZOOMへの招待をお送りさせて頂きます。 講師: 舞姫☆ちあき☆ https://maihimechiaki.com/ 北海道旭川市出身。 幼少よりジャズ、モダンダンスを習う。日本女子体育大学舞踊学専攻卒業。
 Noism (りゅーとぴあ新潟市民芸術文化会館専属舞踊団) に所属後、フリーランスに転向し渡欧。2010年より堀川久子に舞踏を学ぶ。これまで、ダンサーとして「踊りに行くぜ!!Ⅱvol.3」「ラ・フォル・ジュルネ音楽祭」「鎌鼬の里芸術祭2018」「Akihide Nakachi 2019SS collection "in essence"」等、音楽家や造形作家・他ジャンルのアーティストとダンサーとして共演、劇団に振付提供する等指導者として活動。 2019年より本格的な俳優活動を始め、いわてアートサポートセンタープロデュース「ジョバンニの切符」ジョバンニ役で主演、柴田啓佑監督・短編映画「マルカン大食堂の贈り物」に出演。現在は舞台、映像、CM等あらゆる表現に挑戦中。 また、表現活動を通じて、哲学や精神性が身体表現と密接に関わっていることを体感し、2012年よりインドに渡りハタヨガを学ぶ。現在に至るまで1000時間のヨガトレーニングを修了。ヨガ本・書籍・ヨガウェアブランドのポーズモデル、美容健康サイトの朝活・夜活ヨガの連載等、都内某ヨガスタジオで伝統的なハタヨガを伝えてきた。2018年より東京と岩手を中心に活動中。盛岡市「身体調律の空間 Morning glory -朝顔-」にて定期レッスン開催中。

  • ¥ 3,500
  • リセットフロー オンラインレッスン 【日曜日7:30〜8:30】 【講師】舞姫☆ちあき☆ 「空っぽの心」に戻るヨガと瞑想のレッスンです。 ヨガのポーズを連続的に行うフローレッスンで全身を隅々まで動かすことで滞りを解消し、瞑想のための身体を作ります。そして、レッスンの最後に瞑想を行い、自分自身の思考に意識を向けながら「空っぽの心」に気が付いていきます。身体も心も本来の状態にリセットするレッスンです。 年齢や性別、運動経験など関係なく、どなた様もご参加出来ますのでお気軽にお問い合わせ下さい(^^) お子様とご一緒でも構いません♪ ご自宅の音が入らないように消音にすることも出来ますのでその際はご連絡下さい。 ※準備:締め付けの少ない服装、ヨガマットやバスタオルなどの柔らかい敷物 ※初回の方は、安全にレッスンをすすめるために既往歴や投薬の有無などお身体の状態についての簡単な問診をレッスン開始前に5分程度行います。 ご予約の際に問診開始の時間をお伝えしますので、ご協力をお願い致します。 ※セッションはZOOMを使用して行います。 パソコンの使用を推奨していますが、携帯からでもご参加頂けます。 商品購入後、メールにて希望日時やセッションでお話したい内容を伺い、ZOOMへの招待をお送りさせて頂きます。 講師: 舞姫☆ちあき☆ https://maihimechiaki.com/ 北海道旭川市出身。 幼少よりジャズ、モダンダンスを習う。日本女子体育大学舞踊学専攻卒業。
 Noism (りゅーとぴあ新潟市民芸術文化会館専属舞踊団) に所属後、フリーランスに転向し渡欧。2010年より堀川久子に舞踏を学ぶ。これまで、ダンサーとして「踊りに行くぜ!!Ⅱvol.3」「ラ・フォル・ジュルネ音楽祭」「鎌鼬の里芸術祭2018」「Akihide Nakachi 2019SS collection "in essence"」等、音楽家や造形作家・他ジャンルのアーティストとダンサーとして共演、劇団に振付提供する等指導者として活動。 2019年より本格的な俳優活動を始め、いわてアートサポートセンタープロデュース「ジョバンニの切符」ジョバンニ役で主演、柴田啓佑監督・短編映画「マルカン大食堂の贈り物」に出演。現在は舞台、映像、CM等あらゆる表現に挑戦中。 また、表現活動を通じて、哲学や精神性が身体表現と密接に関わっていることを体感し、2012年よりインドに渡りハタヨガを学ぶ。現在に至るまで1000時間のヨガトレーニングを修了。ヨガ本・書籍・ヨガウェアブランドのポーズモデル、美容健康サイトの朝活・夜活ヨガの連載等、都内某ヨガスタジオで伝統的なハタヨガを伝えてきた。2018年より東京と岩手を中心に活動中。盛岡市「身体調律の空間 Morning glory -朝顔-」にて定期レッスン開催中。

  • ¥ 8,000
  • 『自然の中で生きる女優 舞姫☆ちあき☆のちょっといい話』でお馴染みのヨガ的生き方のすすめ!一対一で、あなたの「変わりたい」をサポートするオンラインパーソナルセッション(60分)です♪ ヨガはより豊かに、より自分らしく生きるためのツールです。 ヨガ哲学という大きな器の中にポーズ(アサナ)や呼吸法、瞑想法があり、私達人間が陥りやすい思考の習性や理想的な心の在り方が説かれています。 哲学は知識として知るだけでなく、それを理解して、実践して初めて活きるものです。なので、このセッションはヨガ哲学という知識を得るものではありません。 役者、ダンサーとして活動しながら1,000時間以上のヨガの学びを生活の中で実践してきた講師『舞姫☆ちあき☆』が、実体験を通して理解した哲学を基にお話する、「より良く変わる」ためのセッションです。 難しいイメージがあるヨガ哲学ですが、あなたのご要望やお悩みに合わせて、身近な出来事に例えながら分かりやすく、すぐに実践出来るようにお伝えします(^^) もちろん、ヨガ経験不問です。 例えば、こんな方におすすめです。 ・やりたいことを実現したい ・悲観的になってしまうところを直したい。 ・友人や仕事での人間関係に悩んでいる。 など、「より良くなりたい」という方であればどなたでも受講出来ますので、お気軽にお問い合わせ下さい(^^) ※セッションはZOOMを使用して行います。 パソコンの使用を推奨していますが、携帯からでもご参加頂けます。 商品購入後、メールにて希望日時やセッションでお話したい内容を伺い、ZOOMへの招待をお送りさせて頂きます。

  • ¥ 8,000
  • 身体調律師 吉田心之介によるオンラインパーソナルセッション(60分)です。 オステオパシーやヨガ、ボディワーク、東洋医学などのホリスティックな手技を深く学んでいる吉田が、 あなたの ・生まれ持った体質や身体の癖 ・生まれ持った才能や思考の癖 を姿勢や動き、体型などのチェック、簡単な問診などを東洋思想を基に診断し、一人一人に合ったセルフケアや生活習慣、人間関係のポイントなど、心身の問題解決と自己実現をサポート致します。 特に ・慢性的な腰痛や肩こりなどを解消したい ・冷え性や辛い生理痛など体質を改善したい という方におすすめです。 もちろん、年齢や性別などは問いません。 誰でもお気軽にお問い合わせ下さい♪ ※セッションはZOOMやメッセンジャー、LINEなどを使用して行います。 ※商品購入後、メールにて希望日時やセッションでお話したい内容を伺い、ZOOMへの招待をお送りさせて頂きます。